Версия сайта для слабовидящих
165

Здоровье

ПЕДИАТРЫ РЕКОМЕНДУЮТ ПАМЯТКА ПЕДАГОГАМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ, В ТОМ ЧИСЛЕ ГРИППА 

В преддверии нового учебного года в образовательных организациях необходимо обеспечить проведение мероприятий, направленных на профилактику распространения острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), в том числе гриппа.  Обращайте внимание на состояние здоровья детей в течение всего времени их пребывания в образовательной организации.  Обращайте внимание на появление у ребенка признаков недомогания. Насторожить должны вялость, снижение активности, отказ от участия в занятиях и других мероприятиях, похода в буфет и т.д., ухудшение аппетита, насморк, кашель, боль в горле, головная боль, сонливость, повышение температуры тела и другие признаки острой респираторной инфекции. При появлении таких симптомов дальнейшее пребывание ребенка в детском коллективе не допускается. Следует проинформировать медицинского работника, руководителя образовательной организации и родителей (законных представителей) ребенка и действовать в соответствии с установленным в организации порядком.  Обращайте внимание на соблюдение детьми правил профилактики инфекций – гигиену рук, респираторную и личную гигиену. Научите детей не прикрывать рот и нос ладонью при кашле и чихании. Объясните, что при этом возбудители инфекции могут попадать с рук на окружающие предметы и передаваться другим людям. При кашле и чихании следует пользоваться одноразовым бумажным платком, а при его отсутствии – прикрывать рот и нос сгибом локтя. Использованный платок следует сразу выбросить, после чего вымыть руки с мылом или обработать их антисептическим средством. Необходимо объяснять детям, что не следует касаться немытыми руками глаз, носа и рта. Объясните, что не следует облизывать или покусывать ручки, карандаши и другие канцелярские принадлежности и не стоит обмениваться ими с другими детьми (так как респираторные инфекции передаются не только воздушно-капельным путем, но и контактным).  Во время приема пищи следите за соблюдением детьми правил личной гигиены. Недопустимо использование разными детьми одних и тех же индивидуальных столовых приборов, посуды и других предметов личного пользования.  Регулярно проветривайте помещения, в которых находятся дети, в соответствии с действующими санитарными требованиями и с учетом погодных условий.  Формируйте у детей осознанное отношение к профилактике инфекционных заболеваний. Объясняйте необходимость соблюдения правил гигиены в понятной для их возраста форме, поддерживая спокойное и ответственное отношение к профилактическим мероприятиям.  В период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом учитывайте эпидемиологическую ситуацию при организации мероприятий, предполагающих большое скопление детей. При необходимости дополнительные противоэпидемические мероприятия проводятся в соответствии с действующими санитарными требованиями и рекомендациями органов Роспотребнадзора.  Своевременно передавайте информацию об отсутствующих детях в соответствии с установленным в образовательной организации порядком. Мониторинг посещаемости позволяет своевременно выявлять рост заболеваемости и принимать необходимые противоэпидемические меры.  Обращайте внимание на собственное здоровье. При появлении признаков острой респираторной инфекции – повышения температуры тела, насморка, кашля, боли в горле, головной боли, слабости, боли в мышцах и других симптомов – не следует продолжать работу с детьми; необходимо обратиться за медицинской помощью и действовать в соответствии с установленным в образовательной организации порядком. Правило 3Р:  Руки – регулярно мойте руки (не менее 30 сек) с мылом, особенно перед едой, после посещения туалета, кашля, чихания и высмаркивания. При отсутствии возможности вымыть руки используйте антисептическое средство для обработки рук.  Респираторная гигиена – при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым платком или сгибом локтя. Использованный платок следует сразу выбросить, после чего вымыть руки с мылом или обработать их антисептическим средством. В период подъема заболеваемости использование медицинских масок (закрывающих рот и нос) может быть рекомендовано с учетом эпидемиологической ситуации и действующих рекомендаций Роспотребнадзора.  Раннее выявление – обращайте внимание на появление признаков острой респираторной инфекции у учащихся и учителей и своевременно принимайте предусмотренные в образовательной организации меры с изоляцией заболевших. Правило 3П:  Проветривание помещений – обеспечивайте регулярное проветривание помещений в соответствии с санитарными требованиями и с учетом погодных условий.  Помещения и площадки с большим скоплением людей – в период сезонного подъема заболеваемости учитывайте эпидемиологическую ситуацию при организации массовых мероприятий.  Профилактические меры – соблюдайте правила личной и респираторной гигиены и формируйте у детей привычку следовать им. Информируйте детей и родителей о значении ежегодной вакцинации против гриппа как основной меры специфической профилактики не только самого гриппа, но и других респираторных заболеваний (через формирование перекрестного иммунитета). Нормативная база При организации профилактических и противоэпидемических мероприятий в образовательных организациях необходимо руководствоваться действующими санитарно-эпидемиологическими требованиями, в том числе СП 2.4.2.4283-26 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» (вступают в силу с 1 сентября 2026 года), СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней» и СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» в действующей редакции. В период сезонного подъема заболеваемости необходимо также учитывать действующие постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации, предписания и рекомендации органов Роспотребнадзора по профилактике гриппа и ОРВИ.

Гельминтозы у детей: риски, симптомы и профилактика.

Уважаемые родители!

Свердловская область относится к регионам России с повышенным уровнем заболеваемости гельминтозами — он превышает среднероссийский показатель в 1,5 раза и более. Среди наиболее распространённых паразитарных инфекций можно выделить:

  • описторхоз;
  • тениоз;
  • лямблиоз;
  • бластоцистоз;
  • аскаридоз;
  • энтеробиоз;
  • токсокароз.

Опасность этих заболеваний в том, что они часто протекают бессимптомно либо их проявления «маскируются» под другие болезни. Поэтому важно знать возможные признаки заражения и своевременно проходить обследования.

Как понять, что ребёнок мог заразиться?

 Клинические проявления.

  • Нарушения пищеварения:
  • периодические боли в животе (особенно вокруг пупка);
  • вздутие, метеоризм;
  • неустойчивый стул (поносы или запоры);
  • тошнота, снижение аппетита или, наоборот, повышенный аппетит при потере веса.
  • Общие симптомы:
  • повышенная утомляемость, слабость;
  • раздражительность, нарушения сна;
  • головные боли;
  • бледность кожи, тёмные круги под глазами;
  • снижение успеваемости в школе из‑за ухудшения концентрации внимания.
  • Кожные проявления:
  • сыпь, зуд;
  • сухость и шелушение кожи;
  • аллергические реакции (например, атопический дерматит), не поддающиеся стандартному лечению.
  • Другие признаки:
  • скрежет зубами во сне (бруксизм);
  • зуд в области анального отверстия (особенно по ночам — характерен для энтеробиоза);
  • увеличение лимфоузлов;
  • частые простудные заболевания из‑за снижения иммунитета.

 

  • Важно: эти симптомы не всегда однозначно указывают на гельминтоз - они могут быть признаками и других заболеваний. Однако при их появлении стоит обратиться к врачу и обсудить необходимость обследования.

Почему дети заражаются? Основные причины.

  • Заражение происходит при:
  • несоблюдение правил личной гигиены (например, привычка грызть ногти, брать руки в рот);
  • употреблении немытых овощей и фруктов;
  • поедании сырого или недостаточно термически обработанного мяса и рыбы;
  • питье некипячёной воды (в том числе из открытых водоёмов);
  • контакте с заражёнными животными (домашними питомцами, бродячими кошкам и собаками).

Обследование на гельминтозы включает:

  • соскоб на энтеробиоз (его нужно делать сразу после пробуждения и до подмывания);
  • анализ кала на яйца гельминтов и простейших;
  • при необходимости – серологическое исследование крови (определение антител IgG), для некоторых паразитов анализ кала будет недостаточно информативным (например, трихинеллёза, эхинококкоза и цистицеркоза) и выявить инфекцию можно только по уровню антител в крови. 

Где пройти обследование?

Лаборатории ФФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» в Нижнем Тагиле и близлежащих городах:

  • г. Нижний Тагил, ул. Октябрьской революции, 86
    Пн–Пт, забор крови: 8:00–10:00.
  • г. Нижний Тагил, ул. Карла Маркса, 29
    Пн, Вт, Чт, забор крови: 8:00–10:00.
  • г. Нижний Тагил, Ленинградский проспект, 5
    Вт, забор крови: 8:00–10:00.
  • г. Невьянск, ул. Мартьянова, 29
    Вт, Чт, забор крови: 8:30–12:00.
  • г. Кировград, ул. Свердлова, 46
    Пн, Ср, Пт, забор крови и приём: 8:00–12:00.
  • г. Верхний Тагил, ул. Островского, 39
    Ср, забор крови: 9:00–11:00.

 

В МАОУ «ООШ с. Акинфиево» проведен конкурс рисунков «В здоровом теле - здоровый дух». 


Памятка для подростков по профилактике курения, употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, пива, наркотических средств и психотропных веществ
Выбери жизнь, свободную от вредных привычек

Подобно тому, как бывает болезнь тела,

бывает также болезнь образа жизни.

Демокрит

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧЕЛОВЕКА

Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем являются самыми опасными вредными привычками и приносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом.

КУРЕНИЕ одна из самых распространенных вредных привычек. Специалисты все чаще относят эту привычку к наркомании. Курильщики вдыхают в легкие продукты горения и насыщают организм целым набором ядовитых веществ. Кроме этого все эти гадости вдыхают окружающие курильщика люди и очень часто это еще и дети.

АЛКОГОЛИЗМ давно уже вышел из понятия вредная привычка, алкоголизм – это болезнь. При алкоголизме нарушается работа не только организма человека, но и происходят психологические процессы, ведущие к необратимой деградации личности. Лечение алкоголизма требует участия врачей различных специализаций, в том числе и психологов.

НАРКОМАНИЯ  Самым ужасным проявлением наркомании является детская и подростковая наркомания. У детей и подростков зависимость от наркотических веществ возникает намного быстрее, чем у взрослых, а разрушительное действие выражается намного сильнее. У подростков, которые употребляют наркотики, возникает слабоумие, а риск психических заболеваний возрастает в несколько раз. При этом моральная деградация и разрушение личности происходит намного быстрее. Воздействие наркотических препаратов значительно замедляют физическое развитие организма подростка. Наркоманы-подростки явно отстают от своих сверстников по росту и весу.

ВЛИЯНИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. Очень часто люди, страдающие вредными привычками, не знают о влиянии этих привычек на здоровье или же не осознают всю опасность, которую таят в себе алкоголь и табак. И нередки случаи когда человек, просто поняв какой вред наносит себе и окружающим, расстается с вредными привычками. Влияние курения на здоровье человека:

Портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи.
Желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта.
Сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными.
Табакокурение способствует гниению органов желудочно-кишечного тракта. · Повышается риск возникновения язвы желудка.
Нарушается кислородный обмен в организме и как следствие затрудняется очистка крови.
Никотин способствует повышению давления.
Увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а так же тяжелее переносят данные заболевания.
Курение способствует развитию онкологических заболеваний.
Курение беременных женщин очень негативно сказывается на здоровье ребенка. Очень часто такие дети отстают в развитии и чаще болеют.
 

Влияние алкоголя на здоровье человека. В России ежегодно от алкоголя гибнет около 700 тысяч человек. Это население одного крупного города. Это страшная статистика… Алкоголизм поражает людей из всех социальных слоев населения вне зависимости от пола, возраста, образования и материального положения. Более всего риску алкогольной зависимости подвержены женщины и несовершеннолетние.

Разрушается иммунная система организма.
Нарушается деятельность печени, которая несет в организме главную очистительную функцию.
Нарушается работа органов пищеварения, что приводит к тяжелым заболеваниям пищевода, желудка, поджелудочной железы.
Нарушается регуляция уровня сахара в крови.
Алкоголь неминуемо приводит к заболеваниям сердечно сосудистой системы, т.к. алкоголь разрушает эритроциты (клетки крови), которые перестают правильно выполнять свои функции.
Употребление алкоголя в период беременности ведет к тяжелейшим последствиям для ребенка, а так же пагубно влияет на все следующие поколения.
Алкоголь сокращает жизнь человека на 10-15 лет
Алкоголь нарушает работу нервной системы и приводит к потере памяти и внимания, проблемам умственного развития, мышления, психики и очень часто к полной деградации личности.
Главный «удар» алкогольных напитков приходится на головной мозг. Алкоголь приводит к разрушению коры головного мозга и отмиранию целых его участков.
Влияние наркотиков на здоровье человека:

Больше всего разрушительное влияние наркотических препаратов сказывается на сердечно-сосудистой системе: Независимо от того, какой наркотический препарат принимает наркоман, он приводит к износу сердца. Если наркоман не скончается от пневмонии или передозировки, то спустя 3-4 года его сердце будет напоминать сердце восьмидесятилетнего старика. В последствии у него возникает сердечная недостаточность, которая в дальнейшем приводит к летальному исходу.
Наркотики оказывают негативное влияние на легкие. При курении наркотических веществ легкие курильщика попадает в четыре раза больше различных смол и сажи, чем при курении обычных сигарет. Возникает высокий риск заболевания раком легких. Также нарушение процесса дыхания приводит к кислородному голоданию всех органов. Передозировка вызывает паралич дыхательного центра, в результате чего наступает смерть из-за остановки дыхания.
Любые наркотические препараты вызывают у человека зависимость, и именно этот фактор губительно влияет на его психику. У человека возникают различные психозы, изменения характера, снижаются умственные способности, наблюдается моральная деградация и полный распад личности. Употребление наркотиков приводит к такому тяжелому заболеванию, как шизофрения.
Также у всех наркоманов сильно снижается иммунитет. Именно из-за этого такое заболевание как пневмония, стоит на втором месте среди причин смерти наркоманов. Вредное влияние наркотических веществ можно видеть на обмене кальция в организме. Кости у наркоманов начинают истончаться и становятся довольно хрупкими. В первую очередь страдают зубы, достаточно 3-4 лет регулярного употребления наркотиков, чтобы полностью лишиться их.
У наркоманов в первую очередь пропадает аппетит, затрудняются процессы переваривания пищи. В первую очередь нарушаются моторные функции кишечника, которые вызывают либо болезненные спазмы в животе, либо хронический запор;
развивается цирроз печени;
Утрате сексуального влечения, а в последствии — импотенция. Употребление наркотических препаратов влияет на наследственность, что может вызвать необратимые изменения в человеческих хромосомах, навсегда обрекая свою жертву рождать мутантов;
Дети родителей-наркоманов в 3-4 раза чаще становятся наркоманами в подростковом возрасте.
ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. Бороться со своими вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное. Если вы осознали, что табак, алкоголь или наркотики вредят вашей жизни и жизни окружающих людей, то приложите все усилия чтобы справиться с этой пагубной зависимостью. Читайте литературу, смотрите передачи, обращайтесь к специалистам и вы обязательно найдете метод и справитесь с этой задачей. Курение и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия!